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Notre enseignement est basé sur des techniques issues du Krav-Maga

    Street

         defense 68

« Notre enseignement est basé sur des techniques issues du Krav-Maga.
Pour ceux qui veulent se dépasser, c’est un véritable sport, dynamique et soutenu. »

« Comme il s’agit d’apprendre à se défendre, l’approche est très diversifiée.
On y apprend les techniques pieds/poings et la défense sur des attaques avec ou sans armes (bâton, couteau…) dans des mises en situation réalistes. »

 « Il s’agit de développer des gestes réflexes, qui pourront peut-être un jour vous servir (même si on ne le vous souhaite pas).
Indiscutablement, avec ces techniques on gagne en confiance et en maitrise de soi. La pratique en groupe est un stimulant pour repousser ses limites. »

actualités

Reprise en Septembre

Information

Adresse & Horaires

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Adresse :

Complexe Sportif
Roger Hassenforder
22, rue des Grains
68390 SAUSHEIM

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Horaires :

Lundi : 19:30 – 21:00
Mercredi : 19:30 – 21:00

Le Club

Street Defense

Notre club est ouvert autant à celles et ceux qui veulent apprendre à se défendre qu’aux personnes en recherche d’un sport complet. On y travaille aussi bien l’endurance, le renforcement musculaire que la souplesse. Une activité destinée aux hommes comme aux femmes, à partir de 16 ans, quel que soit le niveau sportif.

Notre Club

De plus en plus elles souhaitent apprendre à se défendre. Elles hésitent à se lancer, mais ensuite se sont les plus persévérantes. La self-défense est ouverte à tous, peu importe le gabarit.

A propos des femmes...

Au niveau du club on souhaite installer une ambiance conviviale. Si vous voulez apporter vos compétences au club, elles sont les bienvenues. Au-delà des cours, il y aura des stages durant l’année pour nous ouvrir à d’autres techniques. Nous développerons des partenariats avec d’autres clubs. Notamment avec celui de notre parrain, Nicolas DUMONT, une référence en combat russe !

Mon intégration?

Les cours sont assurés par un enseignant diplômé dans la discipline. Il y a deux séances chaque semaine, le lundi et le mercredi de 19h30 à 21h (hors congés scolaires). Comme pour toute activité sportive, il y a un échauffement, suivi du cours proprement dit avec un apprentissage progressif tout au long de l’année.

Concernant les cours

Contact 

Pour les Inscriptions ou pour plus d’Informations Contactez-nous !

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