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Notre enseignement est basé sur des techniques issues du Krav-Maga

    Street

         defense 68

« Notre enseignement est basé sur des techniques de self-défense issues du Krav-Maga.
Le but est de former les personnes face à des agressions tout en respectant le cadre légal. »

« Comme il s’agit d’apprendre à se défendre, l’approche est très diversifiée.
On y apprend les techniques de percussions (pieds/poings) avec les ripostes et esquives, la défense sur des attaques armées (bâton, couteau…), les clés, saisies et contraintes. Des mises en situation réalistes sont faites pour se rapprocher au plus de la réalité. »

 « Il s’agit de développer des gestes réflexes afin que chacun puisse se protéger lors d’une agression.
Indiscutablement, avec ces techniques on gagne en confiance et en maitrise de soi. La pratique en groupe est un stimulant pour repousser ses limites. »

Information

Adresse & Horaires

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Adresse :

Complexe Sportif
Roger Hassenforder
22, rue des Grains
68390 SAUSHEIM

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Horaires :

Lundi : 19:30 – 21:00
Mercredi : 19:30 – 21:00

Le Club

Street Defense

Notre club est ouvert autant à celles et ceux qui veulent apprendre à se défendre qu’aux personnes en recherche d’un sport complet. On y travaille aussi bien l’endurance, le renforcement musculaire que la technique des gestes. Une activité destinée aux hommes comme aux femmes, à partir de 15 ans, quel que soit le niveau sportif.

Notre Club

De plus en plus de filles souhaitent apprendre à se défendre. Elles hésitent à se lancer, mais ensuite se sont les plus persévérantes. La self-défense est ouverte à tous, peu importe le gabarit ou la taille et sans niveau requis.

A propos des femmes...

Au niveau du club on souhaite installer une ambiance conviviale et familiale. Si vous voulez apporter vos compétences au club, elles sont les bienvenues. Au-delà des cours, il y aura des stages durant l’année pour nous ouvrir à d’autres techniques. Nous développerons des partenariats avec d’autres clubs afin de s’enrichir et de continuer à apprendre !

Mon intégration?

Les cours sont assurés par des enseignants diplômés dans la discipline. Il y a deux séances chaque semaine, le lundi et le mercredi de 19h30 à 21h (hors congés scolaires). Comme pour toute activité sportive, il y a un échauffement, suivi du cours proprement dit avec un apprentissage progressif tout au long de l’année.

Concernant les cours

Contact 

Pour les Inscriptions ou pour plus d’Informations Contactez-nous !

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